智慧來自於煩惱

聖嚴法師的法語——智慧來自於煩惱：

春蠶吐絲——猜一成語（答案在下面）

看到的只是看到
聽到的只是聽到

不要產生好惡
因為心理有了好惡的分別
就會有所執著

喜愛的就想佔有
討厭的就會排斥
患得患失，煩惱就來了

錯把無常當做永恆
不希望接受無常的事實
煩惱就會出現

事情發生了
能夠處理的就處理
不能處理的就接受

然後暫且放下來
待因緣際會時再處理
這就是「智慧」

時時觀察自己微細的念頭
不要被自己矇蔽

煩惱來時、不要害怕、
不要討厭、讓它煩去

自己不煩、久而久之、
煩惱會越來越少

遇到煩惱要面對它、
接受它、
處理它、
放下它。


有煩惱的時候
不要把它當成困擾，
就沒有煩惱

不論外在的境 界如何變化
情緒都不會受到牽動
那麼，就可以斷除煩惱了

如感覺到有煩惱、有問題、先檢討自己
不責怪他人、埋怨環境、 煩惱是自己的

當自己發現起煩惱時
要感謝使你產生煩惱的人、事、物
因為， 他們是在幫助你修行

外在的幫助、只能暫時解決自己的問題
而不能穿透問題的根源、真正解決問題

唯一有效方法、就是仰賴自己
透過修行、來解決自己的問題

不自找煩惱，就是『智慧』
智慧生於煩惱而用於煩惱

煩惱 即是菩提

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~聖嚴法師

謎底—【作繭自缚】

以下開始是我寫的：

有一句話忘了是怎麼講的
類似“逆境可以轉為道用”
意思是處於逆境（或是什麼不好的事情等等）當中
反而正是修行的好時機
如果能好好在逆境當中學習
那就等於是把這個逆境轉化為修行的好時機

智慧來自於煩惱
意思應該跟上述的話是類似的
倒不是說沒了煩惱智慧就產生不了
而是藉由起煩惱到解決（或解決不了）的過程中
仔細觀察自己是否如上述聖嚴法師所提的
去處理、去面對
最後放下它
久而久之
煩惱就會減少

若要更積極的增長自己的智慧
就需要去了解煩惱的根源在哪裡

可以從生活中
仔細觀察自己對周遭人事物的對待方式
來找出煩惱的根源
例如：
因為自己對某人或某事的愛與期待
便不自覺地將自己的觀點想法套在別人身上
誤以為適合對方的需要
當對方或事情的進展如你的意時便心生歡喜
不如你的願時便心生煩惱
這種情況特別會發生在你愈愛的人與事情上面
愈愛就會陷的越深
愈期待的事情到最後總是不如意的佔十之八九

其實這一切都是自己的心在作祟
並不是對方或事情的錯
這便是自己落入執著的貪境
並因此造成煩惱
若發現這種情況產生
便放下自己的執著
多尊重別人的觀點
隨順因緣的起滅
煩惱便也會放下你

若可以看清這些貪瞋痴並且斷除他
便可以讓自己徹底地拔除煩惱的根基

智慧要從煩惱而生的根本道理
就是看清楚煩惱是哪裡來的
不讓自己總是陷入同樣的煩惱漩渦裡
如此便是作繭自缚

這過程就是一種修行
修行就是“修”正錯誤的“行”為
修行是需要時間跟心力去進行的
所以重點在於
能以上述的方法去面對自己的煩惱
從中智慧便能生出
而不是說，趕快來多一點煩惱
煩惱愈多，看智慧會不會愈多
哇！那聖嚴法師可能只好苦笑了